激しいセックスをする ドーパミンが分泌される やる気が出る 彩のあるものを食べる バランスのある栄養が摂れる からだが整う 午前中に日の光を浴びる セロトニンが分泌される こころが整う 緑のなかを歩く 心が癒される 感情が静まる やさしく抱き合う オキシトシンが分泌される 満ち足りた気分になる 暗く静かなところで眠る 程々の家の夢を見る 君と同じ夢を見る